据临床资料分析，儿童在春季发生鼻出血的比例，远远高于其它季节。而且，这种鼻出血多呈突发性。往往使儿童不知所措，急救不及时，出血太多而影响健康。
　　为什么儿童春天容易发生鼻出血呢?第一，春季天地阳气升发，属稚阳之体火气较旺的儿童，体内阳气也随之急剧升发，血随气涌，上冲鼻咽而易出血；第二，经寒冬蛰伏，叠衣重帽太久的儿童，突然获得室外活动的机会，特别兴奋，在忘乎所以之时易造成鼻外伤出血；第三，入春转暖，空气的温度增加而湿度降低，使冬天过久收缩的鼻腔血管扩张，鼻内产生干燥、发痒等不适感，稍一抠挖，即会出血；第四，春天是流感、麻疹、猩红热等热性病的流行期，发烧之后可继发鼻腔及鼻窦感染，造成鼻出血。
　　正是由于春天儿童易发生鼻出血，家长应告诫、控制儿童的剧烈活动，避免鼻外伤；叫他们在鼻痒时不要抠挖，可用市售滴鼻液(儿童用时需稀释)在鼻腔内轻轻涂抹；饮食中给予清淡之品，切勿多吃炸煎的肥甘厚味；预防感冒和其它热性病，一旦患上应及时退烧治疗；如果有春季鼻出血史者，可以服用银花、菊花、麦冬、生地水煎液以预防。
　　儿童发生鼻大出血后，家长应将其身体横置前倾，以防血经咽入胃而引起呕吐；再用食指和拇指紧捏其鼻翼上端，一般在10分钟左右可自行止血；也可用消毒纱布卷成半支香烟状，塞放到上唇与齿龈的穹窿处，然后横着食指在鼻孔下压迫上唇；或者用冷湿毛巾敷前额和鼻骨处，以热水烫脚，使出血处血管收缩和下肢血管扩张而达到止血目的。如果采用上述方法均不能止血，或因发烧感染引起的鼻大出血，就应去医院诊治了。

儿童不宜多吃的食品
炎热的夏季里，孩子们大都爱吃冰激凌、冰糕、冰棍等，如果吃得适量，在高温的环境里，能调节一下消化道的机能，并且冷食里大都含有糖、奶、蛋和淀粉，也可补充一下孩子们所需的热量。但是，有些孩子不分时间地点，想吃就吃，吃起来又没有够，这样会大大伤害身体。
首先，凉食吃太多，刺激胃肠平滑肌引起强烈收缩，这里孩子会感到肚子疼。其次，吃过多的凉食，会使人体消化道中的酶的催化性能和活力随着减弱，使消化食物能力降低。还有，凉食中含有一定量的热量和养分，吃得过多时，影响正餐的营养摄入。 所以，孩子吃冷食要适量，要以不影响正餐为宗旨；还要注意不要在刚吃完热的饭菜后就马上吃冷食，突冷突热会强烈刺激胃，使胃肠强烈收缩，造成腹痛。
　　巧克力是一种以可可油脂为基本成分的含糖食品，它含有40%左右的脂肪，40-45%的蔗糖和少量(5-10%)蛋白质。可可油虽然也是一种植物油，但它的成分却和牛油相仿，在常温下凝结成块，随温度增高逐渐变软，当温度达到33-55℃时，便会完全熔化成液体。巧克力含较多的脂肪，因此热量很高，每100克巧克力所含的热量相当于162克大米。巧克力香甜可口的特殊风味，又是一般糖果所不及的，再加上它的生产工艺复杂，价格昂贵，常常被人们误认为是高级营养食品。巧克力含蛋白质较少，而含脂肪太多。脂肪不容易消化，容易引起脂肪沉淀体内。而肥胖多因脂肪过多堆积引起的。许多肥胖者都有高血脂倾向。因此，儿童应少食巧克力，以防止肥胖，导致脂肪肝、动脉硬化、高血压等不良后果。
　　有许多人认为蜂蜜营养丰富，都用蜂蜜代替白糖喂孩子，而却不知道蜂蜜中含有肉毒梭菌芽孢，目前的生产工艺过程中还无法破坏这种芽孢，而这种细菌却可以产生很强的外毒素肉毒毒素。如果孩子太小，如一周岁以内的婴儿肠道内微生物生态平衡还不稳定，微生物抗肉毒梭菌的能力还未形成，这种细菌容易在肠道内停留下来，从而产生毒素致病。因此，不要给太小的孩子吃蜂蜜，或者吃幼儿专用的儿童蜂蜜。如果一周岁以内的孩子吃了蜂蜜，发现有婴儿哭声低微，吃奶无力，抬头无力，这是吃蜂蜜患了肉毒中毒症，这种病死亡率很高，一定要引起父母们的高度重视。

儿童风湿病预防在春季
春季气候变化较大，时而寒冷，时而温热，时而干燥，时而潮湿。当环境寒冷而潮湿时，许多儿童容易患风湿病，最常见的是风湿热、风湿性关节炎和类风湿关节炎。哪怕是患有风湿性心脏病的人，到了春季也会因为风湿的活跃而使病情加重。因此，人们称春季为"风湿季节"。
　　春季容易患风湿病的儿童有：
　　①5～15岁学龄儿童，而15岁之后或4岁之前初次发病者甚为少见；　　②居住在拥挤、潮湿的环境中，又不常开门窗的；
　　③挑食、偏食而导致营养不良者；
　　④学习负担过重而缺乏体育锻炼的儿童；
　　⑤身体素质较差，抗病能力弱，经常感冒并患有慢性扁桃体炎的患者。
　　风湿热是由于溶血性链球菌在咽部感染后引起的变态反应性疾病。身体其它部位的感染不容易引起，而且其发病不是发生于链球菌感染当时或刚刚病愈之后，而是发生于链球菌感染后2-3周。儿童风湿热轻者出现关节酸痛、无力，重者多个关节红肿、灼热，甚至发生活动障碍。风湿热主要累及关节和心脏，导致心肌炎、心瓣膜炎或心包炎。如反复发作，可形成慢性风湿性心瓣膜病，如二尖瓣狭窄等，造成不可恢复的永久性损害。
　　风湿性关节炎的特点是多发性、游走性、大关节受累为主，对天气变化很敏感。一般服药后20～48小时症状基本控制；类风湿关节炎的特点是有较顽固的对称性关节炎，侵犯指间关节、掌指关节及腕关节较常见，关节肿痛持续时间较长，常在6周以上，清早起床有关节僵硬感，此外，有时还会有类风湿结节出现。儿童的风湿性关节炎和类风湿关节炎也往往在春季发生，这应引起我们的高度重视。
　　预防儿童风湿病的关键在于积极预防和控制上呼吸道链球菌感染。因此，要搞好环境卫生，使居室空气清新流畅，防止细菌生长；要加强体质锻炼，提高抗病能力；注意防寒防湿，避免着凉；发生咽喉炎或扁桃体炎时，应立即治疗，如能在24小时内开始治疗，则可避免风湿热发作。患过风湿热或风湿性心脏病的儿童，应在医生指导下坚持长时间的药物治疗。